Telefon 22 559 31 93

Mail Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.

Podróżowanie w I trymestrze ciąży

Jak to jest z tym podróżowaniem w stanie błogosławionym? To moja pierwsza ciąża i, pewnie jak większości mam, towarzyszy mi wiele wątpliwości i obaw. Co można robić? Czego nie można robić? Co jeść a czego nie jeść? W tym całym szaleństwie postanowiłam nie dać się zwariować i funkcjonować normalnie na tyle, na ile będzie to możliwe. W końcu do totalnej zmiany mojego życia zostało mi jeszcze parę miesięcy. Czemu więc nie skorzystać? Najważniejszym pytaniem dla mnie było: Czy w ciąży można latać samolotem?

okno smaolotu

Podróżowanie w I trymestrze ciąży

Jak to jest z tym podróżowaniem w stanie błogosławionym? To moja pierwsza ciąża i, pewnie jak większości mam, towarzyszy mi wiele wątpliwości i obaw. Co można robić? Czego nie można robić? Co jeść a czego nie jeść? W tym całym szaleństwie postanowiłam nie dać się zwariować i funkcjonować normalnie na tyle, na ile będzie to możliwe. W końcu do totalnej zmiany mojego życia zostało mi jeszcze parę miesięcy. Czemu więc nie skorzystać? Najważniejszym pytaniem dla mnie było: Czy w ciąży można latać samolotem?

Jak przygotować się do wyjazdu – 5 wskazówek
Przyznam szczerze: uparłam się, że jeszcze przynajmniej jeden raz przed końcem ciąży gdzieś polecimy. Całe to zamieszanie z Covidem sprawiło, że odwołaliśmy dwa wyjazdy i od dobrych kilku miesięcy o niczym innym nie marzyłam. Jak tylko lekarz powiedział, że możemy lecieć, od razu zaczęłam planować wyjazd. Mąż był bardzo sceptycznie nastawiony, co wywołało we mnie niepotrzebny niepokój.

Mam dla Was kilka wskazówek, którymi się kierowałam, planując podróż. Pamiętajcie jednak, że każda z Was podejmuje decyzję samodzielnie.

1. Kierunek

Zastanawiając się nad kierunkiem naszego wyjazdu, sugerowałam się przede wszystkim czasem przelotu. Trzeba pamiętać, że aktualnie w samolocie trzeba mieć przez cały czas założoną maseczkę i nie jest to do końca komfortowa sytuacja. Szukałam miejsca, do którego lot nie będzie trwał dłużej niż 2-3 godziny. Zdecydowaliśmy się na wyjazd zorganizowany do Grecji.

2. Ubezpieczenie i leki

Wykupiłam dodatkowe ubezpieczenie na wypadek, gdyby konieczna okazała się wizyta u lekarza. Zabrałam też ze sobą leki, które są bezpieczne dla kobiet w ciąży oraz suplementy, które przyjmuję na co dzień.

3. Rozsądne planowanie

Nie stawiałam sobie za cel wielogodzinnego zwiedzania i przechadzek po kilkanaście kilometrów dziennie. Chciałam odpocząć, zrelaksować się i, na tyle, na ile pozwoli mi samopoczucie, zwiedzić okolice. Mimo że nie odczuwam przykrych dolegliwości ciążowych, często jestem senna i z tym muszę się liczyć w I trymestrze. Obowiązkowo robię sobie jedną drzemkę w ciągu dnia.

4. Wygodne ubrania

Brzuszek jest jeszcze mały, ale mimo wszystko warto wziąć same wygodne, nieuciskające ubrania. Ja od samego początku zaczęłam nosić luźne rzeczy, bo mam wrażenie, że wystarczy szklanka wody i od razu mój brzuch staje się dwa razy większy. Naprawdę nie warto się męczyć w obcisłych jeansach.

5. Dobre nastawienie

Wyjechaliśmy i jedyne, czego nam wtedy było potrzeba, to luz. Na miejscu nie warto się zadręczać myśleniem, czy dobrze zrobiliśmy, czy coś się stanie itd. Czasem nie jest łatwo, ale najlepiej spędzić te kilka dni na samym odpoczynku, bez myślenia o pracy, domu i innych obowiązkach. W końcu niewiele takich podróży we dwoje nam pozostało.

Cieszy mnie to, że udało nam się wyjechać i złapać ostatnie promienie słońca. Dopóki zdrowie pozwoli, będę pracować, więc taki tygodniowy wypad to był świetny pomysł. Czułam się bardzo dobrze zarówno na miejscu, jak i podczas lotu samolotem. Jeśli jednak Wy macie obawy przed podróżowaniem, to wybierzcie bliższy kierunek. Najlepiej niedaleko miejsca zamieszkania, tak aby w każdej chwili można było wrócić, a dalsze podróże odłożyć na później.

W naszym Serwisie używamy plików cookies. Korzystając dalej z Serwisu, wyrażasz zgodę na stosowanie plików cookies zgodnie z Polityką prywatności. Wyrażenie zgody jest dobrowolne, w każdej chwili można ją cofnąć poprzez zmianę ustawień dotyczących plików „cookies” w używanej przeglądarce internetowej. Kliknij „Akceptuję”, aby ta informacja nie wyświetlała się więcej.